Hudpleie for de med blandings hud !

Jeg Kjøpte mg en ny hud serie på apoteket i dag mot blandings hud . Jeg trodde jeg hadde veldig tør hud men jeg var vist litt blanding , så da prøver vi dette en stund å ser . Jeg sliter også med rochea å matallergier ( ang min hud ) Jeg vil helst begynne på medisinske kremer ( Obagi ) men det koster jo litt mer kan man si . Jaja livet med hudsykdom er ikke alltid lett . Jeg tester det ut en uke å kommer tilbakke til hva jeg syns . Men Jeg har allerede prøvd en liten prøve å den virket veldig bra på glansfull hud som jeg kan få til tider .

Øye kremen er fantastisk med røde pigmenter som roer ned mørke ringer / fresher opp trøtte øyne på et blunk 👌🙏.

#hudpleie #blandingshud #skincare #marita

Healthy food inspiration

Er du ikke så flink til å lage diverse salater ? Men du tenker ofte hvor godt det hadde hvert med en med masse snaks i ?! Kjøp en ferdig da vel . Uken som var tenkte jeg at jeg skulle prøve ut noen av de ferdig salatene de selger på Rema 1000 . Dette inngår også i min plan om å bli litt sunnere . Jeg spiser stort sett havregrøt til frokost , å Shake fra tech nutrition . Mn noen ganger passer det fint med en salat til frokost eller lunch. Disse var så bra at jeg fikk lyst til å anbefale de etter jeg selv hadde prøvd de , ikke er de veldig dyre heller …

Her slipper jeg selv å finne på hva jeg skal ha i når kreativiteten ikke er der ..

Her er en annen . Sunn mat å god er det også , wow !! Jeg gir det terningkast 5.

#salat #inspo # food #mat #sunt #

#ferdigmat

Det å bo alene …

Ja her sitter jeg i sengen , jeg skal snart legge meg . Jeg kom til å tenke på , ja det å bo alene spesielt når man egentlig er gift … Jeg merker jeg begynner å bli lei av å være alene , lei av å ikke ha noen ved min side som støtter , smiler , ja er der for meg som sier god morgen eller hjelper til med huset . Jeg er vel en av de som er litt vel avhengig av kjæresten min , har jeg en da …. De fleste kjærester jeg har hatt har vi begge alltid hvert mye sammen etter jobb/ skole fordi vi selv ønsket å ville det . Han jeg er "sammen " nå er veldig anderledes en de jeg har hvert sammen før . Nå er jeg gift å skal jeg være helt ærlig så har jeg ikke sett min mann så lite som etter vi giftet oss , var det meningen da…? Jeg vet det er pga jobb å andre diverse ting men det tar på . Nå bor vi ikke sammen en gang men sess i ny å ned . Stort sett går det i go morgen meldinger å god natt meldinger ., jeg begynner å bli litt lei ., Jeg føler skal man pleie et forhold så må man jo være sammen , tilbringe tid . noen ganger lurer jeg på hva jeg gjør feil . Når han bor hjemme er han ikke hjemme da heller men kommer sent på kvelden å drar noen timer etter han har stått opp , nei jeg må være ærlig å si at jeg føler ikke jeg har noe kjæreste forhold for tiden . Heller en som kommer innom i ny å ned å drar igjen . Det er meg å to hunder . Jeg har også funnet ut at det dummeste jeg gjorde var å flytte ut til Østfold , ikke fordi det ikke er fint her men fordi det tydligvis var jeg alene som flyttet hit . Nå driver jeg å øver på lappen / teori . Må jo ha det her , føler mg litt stuck uten det , 50min fra Oslo , jaja Heldigvis bor min søster også i Østfold så treffer jo henne en del . Ellers har vi jo skolebussen . Ahh kjenner dette ble sånn sutre innlegg ,.men jeg vet jeg trengte det .- Akuratt nå sitter jeg å fantaserer om å kjøpe meg et sted i byen , dra hjem igjen til Oslo . Jeg har ingen barn heller så blir ensomt her i lengden hvis jeg skal bo alene . Jeg skal gi det 1 år å se hvor jeg står, men jeg har blitt enig med meg selv . Jeg flyttet aldrig ut av Oslo igjen for en mann som ikke selv vil det ! Det verste var at det var han selv som en gang foreslo det at vi skulle flytte ut hit Men alt han gjør er i Oslo . Ikke legger han av 1 dag i uken til å se meg men Ringer heller plutselig å spør om jeg vil se han i morgen . Fuck assss . Jeg elsker mannen min , men man kan bli lei av måten de prioriterer på disse mennene ….

Lever du i et forhold /ekteskap der din mann er mye borte ..,?

Heldig vis har jeg minne egne ting å drive med men jeg må jo si jeg er nysgjerrig på de av dere i samme sitvasjon .. Blir dere vant til det ? Å blir dere vant fordi dere må eller fordi det faller naturlig å tanken streifer dere ikke .? Jeg er på mitt fjerde år som gift til de av dere som lurer .,

#forhold #gift #kjærlighet

Mens jeg venter …

Da er det fredag kveld . Jeg sitter her å venter på min mann som kommer på besøk i kveld . Det gleder jeg meg veldig til . Mens jeg venter kan jeg skrive litt om sminken min . jeg har tatt en veldig lett sminke da jeg ikke er så glad i å bruke masse makeup men heller se naturlig ut . En dag skal jeg vise hva jeg bruker litt mer detaljert . Her eks har jeg bare sminket øyne å lepper . Jeg er ikke så glad i brunkrem da det gjør at man ser eldre ut ( syns jeg ) så i ansiktet har jeg bare selvbruningskrem .

I dag har jeg eyeliner fra ( Chanel ) Mascara fra ( dior ) å leppestift fra ( YSL ) Thats it 💋

God Fredag fra meg !

Min søndag …

Hei ! I dag var jeg tidlig oppe da jeg skulle på foto shoot . Jeg hadde forberedet det meste for dagen i går kveld så det var bare å stå opp , lufte hundene å dra i dag tidlig . Heldigvis var det strålene sol . Men litt kalt var det fortsatt , Det er jo ikke blitt vår helt ennå … Her er et bilder fra dagen min i dag . Bildet ble tatt i ørje i østfold . Hvordan har din søndag hvert?

#foto #photo

Hvorfor finnes det ikke en app som hjelper de med lese å skrive vansker ?

vi er vel alle kjent med googel translate som oversetter fra et språk til et annet , men hva med de med lese å skrive vansker ? Jeg har googlet dette da jeg satt å skrev å var lei av å sjekke ord etter ord om det var riktig . Jeg tenkte det må jo være en app som kunne hjulpet å gå over feil men også et sted du kunne øvd på norske ord å pugge de . Sånn som eks nå , Jeg sitter å skriver her på bloggen . Jeg vet jeg har en del feil på dobbel konsonanter , sk ,sj skj lyder å punktum å komma å sikkert noe mere dere som kan skrive korrekt ser … Hvertfall poenget er , da kunne jeg gått inn på den appen kopiert innlegget mitt inn på deres applikasjon å svosj så var det rettet for mg . Jeg ville jo samtidig lært den korekte måtten å skrive eller kjenne igjen et ord på ved å lese det som ble rettet for mg med de tre eks jeg nevnte . De mente jeg kunne hvert verktøy på appen ,, bare en tanke , …, Eller vet noen av dere som leser dette innlegget om det allerede finnes ?? Er ikke så dumt eller?

#leseåskrivevansker #dysleksi

Det Norske Barnevernet …..,.

Nå i det siste har det hvert utrolig mye fokus på det norske barnevern . Jeg kjenner det vrenger seg i magen min å skuldrene reiser seg hver gang jeg hører det ordet ” BARNEVERNET ” det ordet har hvert en stor del av mg , både positivt å negativt . Jeg var i barnevernet først i Costa Rica der jeg er adoptert fra å så i oslo , Ullern barnevernskontor . Jeg begynnte for et år siden på behandling da jeg har vist at jeg trenger det mn ikke turt å røre borti alt som har hvert . Jeg har blitt helt paralysert av tanken på å snakke med noen fagfolk , det er fordi jeg har blitt traumatisert av å gå til psykolog under tiden min i barnevernet , jeg ble livredd psykologer !!!! ….. Jeg merket alleredde når jeg var liten at det var noe med mg , misforstå mg riktig ikke at jeg var syk på noe måtte mn noe inni mg . Et eks som jeg grubblet mye på var eks , fra. Jeg var liten eller ja kom til norge som 3 åring har jeg tygget på genserarmen min , hjørnet på sengetøyet , hjørnet på honkle , jeg tygget i stykker føttene på barbiene minne , når jeg ble eldre var det plast , da i sugerør, plastringen du drar av flasken . Når jeg gikk i barnehagen fortalte mamma at jeg hatet de voksne når jeg begynnte der å elsket de den dagen jeg ikke skulle være der mere . Samme med hvis det begynnte en ny lærer hvis jeg var blitt vant til den personen , sluttet de å jeg fikk problemer med den nye . sånn har jeg alltid hvert når det gjalt nye mennesker. Når jeg var Hjemme pleide jeg å stå opp om natten å stjele mandler å bananer på kjøkkenet , de gjemte jeg under puten min . Der var noen eks . Jeg har nå lært at jeg har postrumatisk stress nå i en alder av 32 , jeg skjønner å vet at det var det jeg å hadde når jeg var liten . Før jeg kom til mamma å pappa hadde Jeg bodde 1 år i barnehjem med minne søstre å før det hadde jeg blitt tatt fra barnehagen med min storesøster mens min lillesøster ble revet ut av armene på min biologiske mor ( dette vet jeg da jg har møtt min mor i costa rica , som fortalte hennes side av saken ) De fikk aldrig se oss igjen !!! Min mor her i norge sier : det kan jeg godt tro på sånn som barnevernet har behandlet oss da du var i barnevernet . Når jeg var yngre forsto jeg ikke hva min oppførsel betydde , jeg var jo så ung så jeg hadde nok ikke lært slike avanserte ting som psyke å mennesker å hvorfor vi oppfører oss eller er som vi er . Jeg merker jg må konsentrere mg vld når jeg skriver dette innlegget , hvorfor ?.. Fordi alle tanker krasjer i hodet , det er sååå vld mye bagsje å jeg vet ikke helt hvor jeg skal begynne . Jeg håper dere som leser dette inlegget kan være tolmodige md mg å forstå at jeg prøver så godt jeg kan . Å beklager for at jeg hopper litt fram og tilbakke . Ok tilbakke til biten ang psykolog :: jeg startet som sagt i fjor , jeg møtte en utrolig psykolog Margarida sheifer hetter damen å stedet er dps i mysen . Jeg har aldrig hørt om det stedet eller blitt tilbytt den form for hjelp jeg går til nå ,men bedre sent en aldrig ! Nå er jeg 32 år å jeg har våknet opp , jeg forstår så veldig mye mer av det jeg har hvert igjennom å kan derfor lettere fortelle å samtidig forsvare den lille jenta jeg en gang var . Samtidig gråter hjertet mitt av alle historier jeg må lese om barnevernet . Jeg er vld skuffet over at alle historier jeg leser eller ser eks Nrk webtv har flere dokumentarer ang barnevernet å stavanger aftenbladet hadde om glassjenta Dagbladet å Vg trykker også flere artikkler ang det emne . Det jeg ser er at det ikke har skjedd noe endring fra da jeg som 12 år gammel jente ble satt på innstitusjon . Dette var i 1996 . Når jeg så det gratisklippet om glassjenta så kjente jg meg igjen . I de 5 årene jeg var på div intitusjoner var slikt vld vannlig . Jeg fikk sånn type behandling av voksne på institusjonene å politiet utsatt mot mg , jeg har mistet telling på hvor mye slike sitvasjoner jeg har stått oppi. Barnevernet kalles barnevern mn i deres saker bruker de ofte politi . Det kan være i tilfeller hvor de skal ta barnet ut av hjemmet eller eks barn som er på rømmen fra institusjonen tas av politi . Hvis det skjer noe i institusjonen . Eks hvasser bofelleskap som skulle hvære mest mulig som et hjem ( sa de ) startet mitt rulleblad karriere . Skjedde det noe , ringte de politiet . De kunne også ha plutselige razzia på morningen hvor guttene har måttet sitte i hondhjern i boksern ( siden det var morgen) jeg skal sakte men sikkert dele flere historier ang mitt liv i det norske barnevern . Dette gjør jeg for min del mn også for å forsvare å gi en form for bekreftelse på at alle de historier dere hører er sanne. Det at de nekter å kaller hver sak enkelsaker er naivt å tro på . Tenk dere hvis du er blitt så psykisk kjørt gjennom din tid i eks barnevern , å traumatisert på flere plan . Når du først er fri , da lar de fleste saken ligge . Fåtall tør å klarer å stå fram å de som gjør det kan avogtil bli bagitalisert. Eks dokumentar på nrk hvor to tidligere ungdommer kommer tilbakke til institusjonen de selv en gang bodde på for å snakke md han som driver stedet , de har som sagt med seg Nrk . Da de setter seg ned nevner hver av de diverse sitvasjoner de opplevde som feil hvor ledelsen nektet eller bagitaliserte de de sier . Hvem tør å si noe når du blir trykt ned sånn, der også var det fortvilende sitvasjoner å jeg kjente mg vld igjen i hun pikens historie. Jeg kjenner jeg kan skrive i en evighet om dette emnet . Lite viste jeg at dette skulle bety å engasjere mg så mye som voksen . Jeg har lest mye om emnet mennesker , adferd, adopsjon eks for å selv forstå min egen historie . Jeg tenker Er det noe jeg kan gjøre så er det å ta dere med inn på innsiden av div barnevernsinstitusjoner jeg har bodd på å hvordan de diverse stedene fungerte . Jeg har kontaktet barnevernet i ullern for å få ut alle minne dokumenter fra min tid hos de , dette har nå tatt 8 mnd , jeg har fortsatt ikke hørt noe . Jeg har purret på de to ganger . Første svar var at det lå i arkivet å derfor tokk det tid . Neste gang jeg ringte å sa det hadde gått syv måneder nå svarte de at det var kommet en ny lov ang sensur så derfor tokk det tid . Etter det har jeg ikke hørt noe fra de . Men jeg trenger ikke dokumentene for å fortelle historien min . Jeg vil fortelle slik at dere kan tro å høre på barnets stemme , sett dere i sitvasjonen .., hva vis dette var deg ?…., mer kommer …

Tør jeg dette ? …

I dag igjen leser jeg om den #Norske Barnevernet … Jeg klarer ikke mere . Jeg klarer ikke høre om de sakene uten at jeg får flasher av min egen tid der ., jeg har allerede skrevet et langt innlegg om dette emnet men jeg har ikke turt å legge det ut . Jeg hører en stemme inni mg som sier : tør du virkelig dette , vil du utsette deg for hva som kommer ? Jeg er livredd men samtidig føler jeg at jeg må dele , fortelle slik at de av dere som ikke har peiling på #barnevernet men ser fra utsiden vil forstå . Det er alle type barn som kan havne der , jeg var en av de barna .tør jeg legge ut det ferdige innlegget ? …,

Bilde/ lånt fra googel . #detnorskebarnevern #barnevernet #